Coaching

Le coaching correspond à une posture (META, distance) et à un ensemble de méthodes pour aider des clients, en individuel ou en collectif, à trouver leurs propres solutions aux problèmes concrets et complexes auxquels ils sont confrontés.

Avec moi, peu, voire pas, de diagnostic ou d’outils, mais une stratégie d’intervention solide et du lien ! Mon expérience m’a montré que la réussite d’un coaching repose avant tout sur la qualité de relation entre mes interlocuteurs.trices, personnes ou équipes, et moi-même, sur l’intensité, la chaleur et la sincérité du lien qui nous réunit. A chaque rencontre, je m’assure que c’est l’ici et le maintenant qui l’emporte. Je m’efforce de voir le monde tel que mes clients le voient, en respectant nos différences et en les utilisant pour ouvrir de nouvelles compréhensions. Je me considère comme une exploratrice, plongée dans la plus fantastique des recherches : le développement et la préservation de la nature humaine.

Coaching individuel


Vous êtes manager, cadre dirigeant, chef d’entreprise … et vous souhaitez :

  • (Apprendre à) prendre du recul et de la hauteur, élaborer vos idées en toute confiance, sans jugement tout en étant challengé ;
  • Exercer votre métier avec plus de liberté, de courage et de sérénité ;
  • Habiter, voire trouver, le style de management qui est «vous» ;
  • Élaborer un nouveau projet professionnel ;
  • Intégrer rapidement de nouvelles fonctions ou un nouveau périmètre.

La spécificité de mon approche :

La combinaison du modèle de Palo Alto, de l’état d’esprit et des pratiques issues de la Mindfulness, pour :

  1. co-construire des solutions efficaces par rapport à un contexte et non par rapport à une norme ;
  2. constater et ressentir ce qu’on a le plus souvent évité, en tirer les enseignements, faire la paix et passer à autre chose ;
  3. agir dans le respect de soi et des autres, sans jugement, avec bienveillance et exigence.

La démarche concrètement :

  • Premier entretien gratuit
  • Élaboration d’un contrat précisant les objectifs visés, le nombre de séances le plus couramment de 3 à 10 séances d’une heure à une heure 30), le prix, … dans le respect du code déontologique. Co-signature du contrat par le coaché, son N+1 et/ou DHR et le coach.
  • Deux séances tripartites incluses : cadrage au départ et conclusion à la fin.
  • Entretiens hors de votre lieu de travail, en présentiel, et/ou avec des séances téléphoniques ou en visio-conférence.

Ce qu’ils en disent :

“Je sors reboosté de mes séances, qu’est-ce que cela fait du bien d’avoir un tiers bienveillant pour poser tout ce qui tourne dans ma tête ».

Stéphane, cadre expert dans un grand groupe pharmaceutique

Life Coaching


Vous êtes une personne en chemin et vous souhaitez :

  • Ne pas rester seul.e face à une difficulté ponctuelle ou un défi à relever ;
  • Gérer un problème récurrent dans votre vie personnelle de façon plus satisfaisante.

La spécificité de mon approche :

La combinaison du modèle de Palo Alto, de l’état d’esprit et des pratiques issues de la Mindfulness, de méthodes participatives et projectives (dessin, contes, les constellations familiales, …) pour :

  1. co-construire des solutions efficaces par rapport à votre contexte et non par rapport à une norme ;
  2. vous permettre de constater et de ressentir ce que vous avez peut-être évité jusqu’à présent, pour en tirer les enseignements, faire la paix et passer à autre chose ;
  3. agir dans le respect de vous-même et des autres, sans jugement, avec bienveillance et exigence.

La démarche concrètement :

  • Premier entretien gratuit
  • Élaboration d’un contrat précisant les objectifs visés, le nombre de séances envisagées, leur durée et leur rythme (d’une heure à une heure 30), le prix, … dans le respect du code déontologique de la Société Française de Coaching.
  • Entretiens en présentiel à Grenoble. Une alternance avec des séances téléphoniques ou en visio-conférence peut être mise en place.

Ce qu’ils en disent :

Témoignage de Patrick, cadre expert, en charge des processus d’innovation, dans un centre de recherche. Séances dédiées à sa préparation à la retraite :

Sept. 2018 : “Ça commence à se clarifier, cela prend forme, continuons à peaufiner tout cela” 
Mai 2019 : “les portes s’ouvrent, on met le doigt sur des choses très profondes, je suis impressionné et très excité de tout ce qui émerge, merci”

Coaching d’équipe


Vous êtes manager, cadre dirigeant, ou DRH et vous souhaitez  :

  • Résoudre des difficultés liés à la prise de décision, au manque de coopération, à l’ambiance de travail, au stress, à la souffrance au travail, …
  • Développer l’engagement responsable : voire plus loin et plus grand, manager souple et agile, célébrer une réussite, honorer des clients / fournisseurs / partenaires … ;
  • Apprendre à apprendre : développer la capacité collective à résoudre par elle-même ses difficultés, introduire dans la vie de l’équipe des modalités de travail réflexives.

La spécificité de mon approche :

La combinaison :

  • du modèle de Palo Alto,
  • de l’état d’esprit et des pratiques issues de la Mindfulness,
  • de méthodes issues de l’intelligence collective (World Café, Forum Ouvert, Animation Déléguée, jeux métaphoriques, …).

La démarche concrètement :

  • Premier entretien avec le responsable de l’équipe et/ou le DRH
  • Élaboration d’un contrat précisant les objectifs visés, les modalités d’accompagnement envisagées, leur durée et leur rythme, le prix, … dans le respect du code déontologique.
  • Co-signature du contrat par le dirigeant de l’équipe et/ou DHR et le coach.
  • Evaluation des progrès réalisés à chaque intervention
  • Evaluation de suivi, 3 à 6 mois après la dernière intervention.

Ce qu’ils en disent :

“Beaucoup de résultats pour l’équipe et pour moi-même, avec en plus le plaisir de grandir. Merci !”

Pierre, dirigeant d’un grand groupe de luxe.

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